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Vorbehaltlich der endgültigen Genehmigung durch das Gymnasium Forst und dessen übergeordneter Stellen  findet das Training in den Wintermonaten wie nachfolgend beschrieben statt:

Ab dem 10. Oktober trainieren wir immer montags von 17.00 - 18.00 Uhr in der Mehrzweckhalle des Gymnasiums. Treffpunkt ist zwischen 16:30 und 16:45 Uhr vor der MZH, damit wir auf Grund des engen Zeitplanes püntklich um 17 Uhr mit dem Training beginnen können. Umkleiden sind in der MZH vorhanden.

Vor uns ist die AG Schulsport in der Halle, nach uns kommen die Volleyballer von TV 1861.  In den Ferien und an Feiertagen ist die Halle geschlossen!

Bitte denkt an Hallenschuhe, das Betreten der Spielfläche in Straßenschuhen (oder normale Laufschuhe vom Freilufttraining) ist untersagt.

Im Stadion trainieren wir nur noch am 26. September. Am 3. Oktober ist Feiertag, danach ist Training in der Halle.

20 Teilnehmer - das war das erste Ziel, als es darum ging, wieder ein regelmäßiges Trainingsangebot für die Forster anzubieten. Am 4. Juli wurde dieses Ziel nun erstmals erreicht.

Seit Beginn des Trainings sind die Teilnehmerzahlen kontinuierlich gestiegen. Kamen zum ersten Training gerade mal 7 Erwachsene, waren es beim 12mal 16 Erwachsene und 5 Kinder. Auch Nichtmitglieder unseres Vereins nutzen regelmäßig das Angebot. Und aus Muttis, die eigentlich nur ihre Kinder begleiteten und von der Bande aus zusahen, wurden inzwischen aktive Mitmacher.

Hier die nächsten Trainingstermine (jeweils 17:00 Uhr bis ca. 18:15 Uhr):

    • 11. Juli
    • 18. Juli
    • 25. Juli
    • August: kein Trainingsangebot (Urlaubs- und Ferienzeit)
    • 5. September

Treffpunkt ab 16:45 Uhr im Stadion am Wasserturm

Beim Schreiben des Wettkampf-Protokolls für den Rosen-Pokal-Lauf ist bedauerlicherweise ein Fehler in der 10-km-Wertung unterlaufen: Ingolf Brunsch startet in der M55 und nicht in der M50. Dadurch verschieben sich alle nachfolgenden Altersklassen-Platzierungen in den beiden Altersklassen.

Das Protokoll wurde inzwischen korrigiert. Wir bitten den Fehler zu entschuldigen!

Liebe Lauffreunde,

Hier seht ihr den letzten Restbestand unserer Vereinskleidung! Wer noch etwas erwerben möchte, sollte sich dringend bei uns unter 0176-61031473 zurückmelden!

Nächste Neubestellungen sind nicht vor Herbst 2016 zu erwarten!

Frauen:

- 1x Shirt kurzärmlig Größe S
- 2x Shirt kurzärmlig Größe M
- 1x Shirt kurzärmlig Größe L
- 1x Lauf-/Radweste (ärmellos) Größe L
- 1x Hoody Größe XL

Männer:

- 2x Singlet (ärmellos) Größe L
- 1x Shirt kurzärmlig Größe L
- 2x Shirt kurzärmlig Größe XL
- 1x Shirt langärmelig Größe L
- 2x Lauf-/Radweste (ärmellos) Größe L
- 1x Lauf-/Radweste (ärmellos) Größe XL
- 1x Hoody Größe XL

Laufhosen (Unisex):

- 1x Tight kurz Größe S
- 1x Tight kurz Größe L
- 1x Tight kurz Größe XL

Sportliche Grüße
Kerstin & Lutz

20160413-Tobi_BER-RunTobias Geike konnte beim Berliner Airport-Night-Run auf dem Flugfeld des irgendwann mal in 100 Jahren fertigen BER einen tollen Erfolg für sich verbuchen.

Im Halbmarathon gewann er mit 1:45:23 h die Altersklasse der U20 mit über 2 Minuten Vorsprung vor dem Zweiten, einem Dänen.

Insgesamt wurde er 320. im Totaleinlauf.

Wir gratulieren zu dieser Leistung!!!

Foto: Privat

Liebe Lauffreunde,

Es ist soweit! Unsere neue Laufkleidung ist eingetroffen & sieht wirklich, wirklich super sportlich aus!

Wer seine Sachen persönlich bei uns abholen möchte, kontaktiert uns einfach unter 0176-61031473.

Ansonsten haben wir ab den nächsten Forster Gewichtslauf die Laufbekleidung dabei!

Sportliche Grüße
Kerstin & Lutz

Nach dem faszinierenden Auftakt zum Sportabzeichen 2016 bietet der LTSV Forst 1990 e.V. zum zweiten Mal die Gelegenheit, in der Disziplingruppe „Ausdauer“ die Norm für das Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold zu erreichen. Im Rahmen des traditionellen Forster Gewichtslauf, welcher am 11. März 2016 zum XXXII. Mal ausgetragen wird, werden die Zeiten für den 3.000 Meter Lauf und den 10 km Lauf gemessen und protokolliert. Gern stehen allen Interessierten vor, während und nach der Laufveranstaltung als Ansprechpartner zur Verfügung.

Normen Sportabzeichen

Die vorstehenden Angaben wurden den offiziellen Leistungstabellen zum Sportabzeichen 2016 entnommen. Wer sich über die Übungen aller vier Disziplingruppen einen Überblick verschaffen möchte, kann hier die  Leistungstabelle Frauen & Männer 2016 sowie Leistungstabelle Kinder/Jugendliche 2016 downloaden. Zusätzlich stellen wir hier den Trainingsplaner_2016 als Download zur Verfügung. Wir wünschen uns eine rege Beteiligung, auch aus den umliegenden Städten und Gemeinden, und euch das Erreichen der gesetzten Ziele. (Gordon)