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Liebe Lauffreunde,

Hier seht ihr den letzten Restbestand unserer Vereinskleidung! Wer noch etwas erwerben möchte, sollte sich dringend bei uns unter 0176-61031473 zurückmelden!

Nächste Neubestellungen sind nicht vor Herbst 2016 zu erwarten!

Frauen:

- 1x Shirt kurzärmlig Größe S
- 2x Shirt kurzärmlig Größe M
- 1x Shirt kurzärmlig Größe L
- 1x Lauf-/Radweste (ärmellos) Größe L
- 1x Hoody Größe XL

Männer:

- 2x Singlet (ärmellos) Größe L
- 1x Shirt kurzärmlig Größe L
- 2x Shirt kurzärmlig Größe XL
- 1x Shirt langärmelig Größe L
- 2x Lauf-/Radweste (ärmellos) Größe L
- 1x Lauf-/Radweste (ärmellos) Größe XL
- 1x Hoody Größe XL

Laufhosen (Unisex):

- 1x Tight kurz Größe S
- 1x Tight kurz Größe L
- 1x Tight kurz Größe XL

Sportliche Grüße
Kerstin & Lutz

20160413-Tobi_BER-RunTobias Geike konnte beim Berliner Airport-Night-Run auf dem Flugfeld des irgendwann mal in 100 Jahren fertigen BER einen tollen Erfolg für sich verbuchen.

Im Halbmarathon gewann er mit 1:45:23 h die Altersklasse der U20 mit über 2 Minuten Vorsprung vor dem Zweiten, einem Dänen.

Insgesamt wurde er 320. im Totaleinlauf.

Wir gratulieren zu dieser Leistung!!!

Foto: Privat

Liebe Lauffreunde,

Es ist soweit! Unsere neue Laufkleidung ist eingetroffen & sieht wirklich, wirklich super sportlich aus!

Wer seine Sachen persönlich bei uns abholen möchte, kontaktiert uns einfach unter 0176-61031473.

Ansonsten haben wir ab den nächsten Forster Gewichtslauf die Laufbekleidung dabei!

Sportliche Grüße
Kerstin & Lutz

Nach dem faszinierenden Auftakt zum Sportabzeichen 2016 bietet der LTSV Forst 1990 e.V. zum zweiten Mal die Gelegenheit, in der Disziplingruppe „Ausdauer“ die Norm für das Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold zu erreichen. Im Rahmen des traditionellen Forster Gewichtslauf, welcher am 11. März 2016 zum XXXII. Mal ausgetragen wird, werden die Zeiten für den 3.000 Meter Lauf und den 10 km Lauf gemessen und protokolliert. Gern stehen allen Interessierten vor, während und nach der Laufveranstaltung als Ansprechpartner zur Verfügung.

Normen Sportabzeichen

Die vorstehenden Angaben wurden den offiziellen Leistungstabellen zum Sportabzeichen 2016 entnommen. Wer sich über die Übungen aller vier Disziplingruppen einen Überblick verschaffen möchte, kann hier die  Leistungstabelle Frauen & Männer 2016 sowie Leistungstabelle Kinder/Jugendliche 2016 downloaden. Zusätzlich stellen wir hier den Trainingsplaner_2016 als Download zur Verfügung. Wir wünschen uns eine rege Beteiligung, auch aus den umliegenden Städten und Gemeinden, und euch das Erreichen der gesetzten Ziele. (Gordon)

Mit dem ersten Lauf in der neuen Saison konnte bereits der Nachweis in der Disziplin „Ausdauer – Übung 10 km Lauf“ zur Erlangung des Sportabzeichens erbracht werden. Der Abgleich des Wettkampfprotokolls mit der geforderten Norm im Jahr 2016 führt ausschließlich zu silbernen und goldenen Ergebnissen.

Warst du dabei und möchtest gern mehr über die Abnahme des Sportabzeichens erfahren? Möchtest du beim nächsten Wettkampf dabei sein und dich mit anderen Lauffreunden an der Norm messen? Dann sende uns bitte deine E-Mail mit dem Betreff „Sportabzeichen 2016“. Wir halten dich auf dem LAUFENDEN!

Der Vorstand des LTSV Forst 1990 e.V. wünscht allen Mitgliedern, Helfern, Sympathisanten, Unterstützern und Förderern einen guten Rutsch ins Neue Jahr und einen erfolgreichen Start 2016!!!